ÁGUA E SEUS PONTOS POSITIVOS

A importância por beber água nãeste pode ser subestimada. Embora muitos por nós saibamos de que a água é vital, nunca todos ingerimos a quantidade necessária dia-a-dia. Na verdade, é comum beber água exclusivamente quando sentimos sede, o de que, na realidade, já é um sinal do desidrataçãeste. O presente hábito, que se agrava especial